健脾补气养血补肾汤组成及用量
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《健脾补气养血补肾汤》是一种传统的中药方剂，主要用于调理脾胃虚弱、气血不足和肾虚等体质问题。这种汤剂结合了中医理论中“调和阴阳、补益气血”的原则，通过综合调节人体内部环境来达到养生保健的目的。下面将详细介绍其组成及建议的用量。
组成
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量一、 黄芪：30克，具有补气固表的作用。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量二、 白术：15克，健脾燥湿。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量三、 茯苓：15克，利水渗湿，健脾安神。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量四、 当归：15克，补血活血。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量五、 熟地黄：20克，滋阴补血。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量六、 枸杞子：15克，补肝肾，明目。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量七、 杜仲：15克，补肝肾，强筋骨。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量八、 肉桂：5克（可选），温阳散寒，促进血液循环。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量九、 大枣：5枚，调和诸药，补中益气。
制作方法
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量一、 将上述药材清洗干净后放入砂锅或不锈钢锅中。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量二、 加入适量清水（约1000毫升），先用大火煮沸，然后转小火慢炖1-2小时。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量三、 煮至汤汁浓缩至约500毫升左右时即可关火。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补气养血补肾汤组成及用量四、 滤去药渣，取药液饮用。
使用建议
- 每日一剂，分早晚两次服用，饭前空腹最佳。
- 连续服用一个月为一个疗程，视个人体质情况调整。
- 孕妇在使用前应咨询专业医生意见。
注意事项
- 在制作过程中注意卫生条件，确保药材新鲜无污染。
- 对于特定体质或疾病患者，在使用前最好先咨询中医师，根据个人具体情况调整配方比例。
- 避免过量服用任何一种药材，以免引起不良反应。
总之，《健脾补气养血补肾汤》是一种温和有效的中药调理方剂，适合长期服用以改善体质。但每个人的身体状况不同，在采用此类食疗方案时需谨慎，并结合健康的生活方式共同作用，才能达到最佳效果。
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