补肾养冲汤的做法
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补肾养冲汤是一道中药汤剂，常用于调治女性因肾虚导致的月经不调、经量少、腰膝酸软等症状。其主要成分包括枸杞子、淫羊藿、熟地黄、巴戟天、杜仲等药材。以下是补肾养冲汤的基本做法：
材料：
- 枸杞子：30克
- 淫羊藿：15克
- 熟地黄：20克
- 巴戟天：15克
- 杜仲：15克
- 当归：10克
- 白芍：15克
- 红枣（去核）：6枚
- 红糖：适量
做法：
bsl8.nz36.com补肾：补肾养冲汤的做法一、 清洗药材：将所有药材用清水冲洗干净，去除杂质。
bsl8.nz36.com补肾：补肾养冲汤的做法二、 浸泡药材：将所有药材放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火，继续煮约30分钟。
bsl8.nz36.com补肾：补肾养冲汤的做法三、 加入红枣和红糖：在最后10分钟时，加入洗净的红枣和适量的红糖，继续煮至红糖溶解，增加汤液的甜度和营养价值。
bsl8.nz36.com补肾：补肾养冲汤的做法四、 过滤汤汁：将煮好的汤汁通过纱布或滤网过滤，去除药材渣滓，得到清澈的药汤。
bsl8.nz36.com补肾：补肾养冲汤的做法五、 分装保存：将所得的药汤分装到干净的容器中，可以冷藏保存，每次饮用前加热即可。
注意事项：
- 使用前最好咨询中医师，确保方剂适合您的体质。
- 本方适用于肾虚所致的月经不调，但如有其他严重疾病或正在服用药物，请在专业医生指导下使用。
- 孕妇、哺乳期妇女以及有特殊病史的人群应在医生指导下使用。
这道补肾养冲汤需根据个人体质和具体情况调整用量，且长期服用时应遵循医嘱。
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