男性补阳汤的做法和功效
bsl8.nz36.com补肾：男性补阳汤的做法和功效
男性补阳汤，主要针对肾阳虚的症状，如腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等。常见的补阳汤方有桂附地黄汤、金匮肾气丸汤等。下面介绍一个较为温和的补阳汤做法，供参考：
材料：
- 熟地黄：30克
- 山药（干品）：30克
- 枸杞子：15克
- 巴戟天：10克
- 肉苁蓉：20克
- 龙骨（打碎）：15克（可根据个人体质调整，如有肾结石或尿路感染等疾病，应避免使用）
- 甘草：6克
做法：
bsl8.nz36.com补肾：男性补阳汤的做法和功效一、 将所有材料清洗干净，尤其是肉苁蓉，需要泡水软化。
bsl8.nz36.com补肾：男性补阳汤的做法和功效二、 将所有药材放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。
bsl8.nz36.com补肾：男性补阳汤的做法和功效三、 最后加入适量的冰糖调味，根据个人口味调整甜度即可。
功效：
- 熟地黄：滋阴补肾，养血填精。
- 山药：补脾益肺，固肾涩精。
- 枸杞子：滋补肝肾，明目。
- 巴戟天：补肾壮阳，强筋骨。
- 肉苁蓉：温补肾阳，润肠通便。
- 龙骨：固精止遗，安神定志。
- 甘草：调和诸药，缓和其他药物的刺激性。
注意事项：
- 补阳汤适合肾阳虚者食用，但需注意个人体质差异，如有其他慢性疾病或服用药物，应在医生指导下食用。
- 孕妇及哺乳期妇女应避免使用本汤。
- 如果出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生。
- 补阳汤不宜长期大量饮用，一般建议在中医师指导下，结合个人情况使用。
请根据自身情况和专业医师建议进行选择和使用。
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