生精补肾汤料
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料
生精补肾汤是中医中常用的一种补肾壮阳的药膳，主要成分和功效如下：
主要材料：
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料一、 鹿茸：温补肾阳，强筋骨，对于肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软有较好的效果。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料二、 肉苁蓉：补肾阳，润肠通便，适用于肾阳不足、腰膝酸软、性欲减退等症状。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料三、 巴戟天：补肾壮阳，强筋骨，用于肾虚所致的阳痿、遗精、腰膝酸软等。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料四、 淫羊藿：又称仙灵脾，具有显著的壮阳作用，能增强性功能，适用于肾阳虚引起的性功能障碍。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料五、 枸杞子：滋补肝肾，明目，对于肾虚引起的视力模糊、腰膝酸软有辅助治疗作用。
制作方法：
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料一、 将所有药材洗净，用清水浸泡30分钟。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料二、 将药材放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。
bsl8.nz36.com补肾：生精补肾汤料三、 加入适量的盐调味，即可食用。
功效：
- 补肾壮阳：适用于肾阳虚引起的性功能减退、腰膝酸软等症状。
- 增强体质：适用于身体虚弱、易疲劳的人群。
- 明目养肝：枸杞子对眼睛有益，适合经常使用电脑或长时间看书的人群。
请注意，中药的使用需在专业医师指导下进行，特别是针对个人的体质和具体病情。此外，孕妇及儿童应避免使用此类补肾壮阳的药材。
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