补肾纳气中药有哪些药物
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《补肾纳气的中药及其应用》
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在中医理论中，肾藏精，主水，主纳气，是人体生长发育和生殖功能的重要器官。肾精充足，肾气充盈，则人精力充沛，健康长寿。而补肾纳气则是中医养生保健的重要内容之一。那么，哪些中药可以起到补肾纳气的作用呢？
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1、肉苁蓉：肉苁蓉是一种具有温补作用的中药材，其性味甘、咸、温，归肝、肾经，有补肾助阳、润肠通便的功效。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、便秘等症。
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2、杜仲：杜仲性温，味甘、微辛，归肝、肾经，有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。适用于肾虚腰痛、筋骨无力、妊娠漏血等症。
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3、鹿茸：鹿茸性温，味甘、咸，归肝、肾经，有补肾阳、益精血、强筋骨、托毒生肌的功效。适用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝酸软、崩漏带下等症。
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4、山茱萸：山茱萸性温，味酸、涩，归肝、肾经，有补肝肾、固精气、收敛止汗的功效。适用于肾虚腰痛、遗精滑精、尿频尿急、自汗盗汗等症。
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5、熟地黄：熟地黄性温，味甘，归肝、肾经，有滋阴补肾、填精益髓的功效。适用于肾阴不足、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等症。
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6、巴戟天：巴戟天性温，味甘、辛，归肾、膀胱经，有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的功效。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、风湿痹痛等症。
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7、枸杞子：枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，有滋补肝肾、明目润肺的功效。适用于肾虚腰痛、头晕眼花、视力减退、咳嗽少痰等症。
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以上这些药物都具有补肾纳气的功效，但是使用时要根据个人体质和病情来选择，最好在医生指导下使用，以免出现不良反应。同时，我们还要注意饮食调理，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，才能达到最好的补肾纳气效果。
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