健脾补肾汤方子
bsl8.nz36.com补肾：健脾补肾汤方子
健脾补肾汤是中医中常用的一种药膳，主要针对脾胃虚弱、肾气不足的症状。下面是一个基本的健脾补肾汤方子供参考：
原料：
- 红枣：10颗（去核）
- 山药：30克（切片）
- 茯苓：20克
- 党参：15克
- 白术：10克
- 杜仲：10克（后下）
- 巴戟天：10克（后下）
- 龙眼肉：10克
- 熟地黄：20克
制作方法：
bsl8.nz36.com补肾：健脾补肾汤方子一、 将所有药材用清水洗净。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补肾汤方子二、 将红枣、山药、茯苓、党参、白术放入锅中，加水适量，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补肾汤方子三、 加入杜仲、巴戟天和龙眼肉继续炖煮30分钟。
bsl8.nz36.com补肾：健脾补肾汤方子四、 最后加入熟地黄，再煮10分钟即可。
功能与适用人群：
- 功能：此汤具有健脾益气、补肾养血的功效，适用于脾虚肾弱、食欲不振、体倦乏力、腰膝酸软等症状的人群。
- 注意事项：孕妇、月经期女性及有特殊疾病的人群在服用前应咨询医生。
请根据个人体质和实际情况调整用药量，并在必要时寻求专业中医师的指导。
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